Το «σωσίβιο» της μέσης,... μικραίνει τη ζωή

Δεν έχει σημασία το βάρος αλλά το «σωσίβιο» της μέσης, ισχυρίζονται τώρα οι αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι υπολογίζουν ότι όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο λιγότερα χρόνια ζωής προβλέπονται γι’ αυτόν που το έχει.
Οι ερευνητές της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας στην Ατλάντα των ΗΠΑ μελέτησαν επί εννιά χρόνια τη σχέση ανάμεσα στην περιφέρεια της μέσης 48.500 ανδρών και 56.350 γυναικών,
άνω των 50 ετών και στο θάνατό τους από οποιαδήποτε αιτία. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος αρχίζει να αυξάνεται σημαντικά για όσους άνδρες έχουν περίμετρο μέσης μεγαλύτερη των 110 εκατοστών και για τις γυναίκες άνω των 95 εκατοστών.
Όσοι έχουν πολύ μεγάλη περίμετρο μέση, το οποίο ορίζεται σε περισσότερα από 120 εκατοστά για τους άνδρες και άνω των 110 εκατοστών για τις γυναίκες, έχουν περίπου διπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν νωρίτερα σε σχέση με όσους έχουν λεπτή μέση.
Ο αυξημένος κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από το εάν ο άνδρας ή η γυναίκα έχουν συνολικά φυσιολογικό βάρος, είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
Ένα από τα σημαντικά συμπεράσματα της έρευνας είναι ότι ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος τις γυναίκες που έχουν φυσιολογικό βάρος, αλλά μεγάλη περιφέρεια μέσης.
Στο πλαίσιο της μελέτης διαπιστώθηκε ακόμη πως οι περισσότεροι από αυτούς που είχαν μεγάλη περίμετρο μέσης δεν είχαν υψηλή μόρφωση, ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, δεν έκαναν γυμναστική, ήταν νυν ή πρώην καπνιστές και είχαν ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων, καρκίνου ή αναπνευστικής νόσου.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι, άσχετα από το βάρος του, πρέπει να αποφεύγει κανείς να παίρνει κιλά στην μέση.
Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Archives of Internal Medicine.
Επιμέλεια: Γιάννης Δεβετζόγλου, gdevetzoglou@dolnet.gr
tanea